Workshops

Baby- und Kleinkind-Schlaf | 3-teilig

Teil 1: Hintergrundwissen und Basics (1 – 1,5h)

  • Die Schlafentwicklung des Kindes
  • Schlafverhalten von Babys und Kleinkindern
  • Schlafdauer und Schlafrhythmus
  • Faktoren für einen guten Schlaf (Schlafumgebung)
  • Sicherheitsfaktoren (Vorbeugung Plötzlicher Kindstod)
  • Albträume und Nachtschreck

 

Teil 2: Einschlafen und Durchschlafen (1 – 1,5h)

  • Der Einschlafprozess
  • Einschlafbegleitung à Mögliche Gründe für sehr lange Einschlafbegleitungen
  •  (Ein)schlafgewohnheiten
  • Schlafen bei unterschiedlichen Bezugspersonen
  • Durchschlafen à Mögliche Gründe für häufiges Erwachen

Teil 3: Bedürfnisorientierte Veränderung der Schlafsituation (1 – 1,5h)

  • Warnung vor Schlaftrainings / Schlaflernprogrammen
  • Nächtliches Stillen reduzieren / nachts abstillen 
  • Schlafgewohnheiten bedürfnisorientiert verändern 

Wann: Termin auf Anfrage, mindestens 4 Teilnehmende.

Wo: KIDS Familienstützpunkt Nord/West Graceland e.V. | Hooverstr. 1 | 86156 Augsburg.

Kosten: 40€ Elternanteil.

Babygeleitete Beikost

Einführung und Basics

  • Beikoststart: offizielle Empfehlungen, Reifezeichen, Stillen und Beikost
  • Beikostkonzepte: Vor- und Nachteile Brei, BLW/Fingerfood, Beikost nach Bedarf à Stressfrei Essen am Familientisch
  • Getränke in der Beikostzeit

Sicherheit in der Beikostzeit

  • Sicherheitsregeln
  • (un)geeignete Lebensmittel
  • Gefahr des Verschluckens
  • Verantwortungsvolle
    und respektvolle Beikostgabe

Beikost-Vertiefung

  • Nährstoffe (Basiswissen): Bedarf und Mangel, empfohlene Ernährungsform
  • Allergieprävention (gemäß S3 Leitlinie)
  • Häufige Ängste und Sorgen

Wann: Termin auf Anfrage, mindestens 4 Teilnehmende. Dauer des Kurses ca. 1,5 Stunden.

Wo: Online via zoom oder als Hausbesuch möglich.

Kosten: 20€ / Familie.

Anmeldung: per E-Mail an saskia@familienbegleitung-babyleicht.de.

Alle Kinder sind herzlich willkommen.

Bedürfnisorientiert abstillen

In Planung….

Wenn Du Interesse hast, schreibe mir gerne eine Nachricht für weitere Infos.

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